Według amerykańskich naukowców ruch jest niezdrowy:
1. Nie wpływa pozytywnie na poziom "dobrego" cholesterolu, a wręcz go ogranicza
2. Nie chudniesz, bo ruszając się za każdym razem po wysiłku "żresz" wiecej - to podobno naturalne.
3. Jane Fonda tak się ruszała, że skończyła wymianą stawów kolanowych na sztuczne.
W trosce o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie zrobiłam więc kesza, który sam do Ciebie zawita.... Żadnych kilometrów na rowerze po bezdrożach, nawet do samochodu nie musisz wsiadać i tracić kasy na benzynę (kup sobie za to dużą czekoladę).
Kesz jest mobilniakiem i powinien być logowany na koordach. Nie szukaj go jednak pod kordami - to zbędny wysiłek...